Coaching is een krachtig instrument dat steeds vaker wordt gebruikt om mensen te begeleiden bij het overwinnen van uitdagende situaties zoals een burn-out, angsten en stress. In dit artikel zullen we bespreken hoe coaching kan…
Meer lezen
Het is in deze huidige wereld van essentieel belang om persoonlijk te groeien en steeds meer succesvol te worden. In je eentje dit bereiken is lastig, maar niet onmogelijk. Maar je kunt ook hulp inschakelen…
Meer lezen
Als je er van houdt en er goed in bent om andere te helpen en te begeleiden dan is een baan als coach misschien wel iets voor jou. Coaches helpen andere op verschillende manieren en…
Meer lezen
Je komt vast wel eens in een situatie terecht waarin je net wat meer zelfvertrouwen kunt gebruiken. Een sollicitatiegesprek bijvoorbeeld, of een belangrijke meeting op werk. Je wilt in dat soort situaties het liefst vol…
Meer lezen
Wil je de kwaliteit van je slaap verbeteren, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Je bent zeker niet de enige! Steeds meer mensen voelen dat hun slaapkwaliteit achteruit gaat, en dat…
Meer lezen
Weet jij wat mindfulness is en dat het je kan helpen om stress te verminderen? Sommige mensen zien het echt als iets dat zweverig is. Maar als je weet wat mindfulness precies is dan merk…
Meer lezen
In het dagelijkse leven stressen we met zijn allen aardig wat uurtjes bij elkaar. Het behoeft amper uitleg dat stress niet erg prettig is. Mensen die veel stressen verouderen mogelijk sneller en daarnaast is te…
Meer lezen
